Programmes d’autogestion pour les personnes âgées de plus de 50 ans : vous aider à mener une vie plus saine

Le programme d’autogestion de la santé Living Well offre un soutien et des outils pratiques à toutes les personnes, notamment aux personnes âgées de 50 ans ou plus, qui ont des problèmes de santé, pour leur permettre de mener une vie plus saine. Tous les habitants du sud-est de l’Ontario sont les bienvenus, sans qu’aucun renvoi ne soit nécessaire.

De plus, tous les ateliers sont gratuits. Si vous avez des problèmes de santé, comme la fatigue, des douleurs, le cancer, une maladie cardiaque, la dépression, l’arthrite, le diabète ou d’autres maladies, vous apprendrez des techniques utiles à la prise en charge de votre affection au quotidien.

Le soutien approfondi que les participants reçoivent est le plus grand avantage, surtout s’ils n’ont que des rendez-vous occasionnels avec leur médecin ou leur spécialiste. La plupart des membres des ateliers virtuels en petits groupes se réunissent généralement pendant six semaines. Ces ateliers sont animés par deux personnes formées à cet effet et souffrant elles-mêmes de problèmes de santé similaires. En association avec le RCSPF, Living Well offre également des évaluations gratuites pour déterminer votre risque de fragilisation et les solutions pour y remédier.

Pour en apprendre davantage, consultez le site Web Living Well et prenez rendez-vous dès aujourd’hui.